Ζύμη διαίτης για πίτσα light!
Υλικά:
- 1 φακελάκι μαγιά
- 2 κούπες αλεύρι
- μισό κουταλάκι αλάτι
- χλιαρό νερό
- Ρίχνετε όλα τα υλικά μέσα σε μία λεκάνη (εκτός το νερό)
- Προσθέτετε συνεχώς λίγο νερό και ταυτόχρονα ανακατεύετε
- Μόλις τελειώσετε με τη ζύμη σκεπάστε τη λεκάνη με μία πετσέτα και βάλτε την σε ένα ζεστό μέρος
- Αφήστε τη λεκάνη εκεί περίπου 1 ώρα για να φουσκώσει η ζύμη
- Όταν έχει φουσκώσει απλώστε την στο ταψί
Για γέμιση επιλέξτε όποια υλικά επιθυμείτε εσείς!
http://ta-psagmena.blogspot.com
http://onlyfreegr.blogspot.gr/
Post a Comment